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Pressemitteilung

Zirkeltraining am eXcio Zirkel im Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf

Jetzt neu: hydraulisches Fitnesstraining zur Steigerung von Kraft und Ausdauer
(PM) Düsseldorf, 28.10.2014 - Mit dem eXcio Zirkel steht den Mitgliedern des Vitalis Gesundheitszentrums in Düsseldorf ab sofort ein modernes, chipkartengesteuertes Fitness-Konzept zur Verfügung, das mehr kann als herkömmliches Gerätetraining. An jedem eXcio-Gerät können jeweils zwei antagonistische Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, wobei der Widerstand für beide Trainingsrichtungen separat eingestellt werden kann. So kann das Fitnesstraining noch besser an die individuellen Trainingsziele des Trainierenden angepasst werden und ermöglicht zudem ein effektives Fitnesstraining für den gesamten Körper in nur einer halben Stunde.

Vielen Düsseldorfern ist Gerätetraining im Fitnessstudio zu langweilig – wahrscheinlich kennen sie den eXcio Zirkel noch nicht. Die eXcio Geräte im Vitalis Gesundheitszentrum bestechen nicht nur durch ihre Optik, sondern vor allem durch ihre ausgereifte Funktionalität: jeder Trainierende erhält eine persönliche Chipkarte, die sich seine Einstellungen quasi merkt – das Gerät stellt sich garantiert auf die richtige Belastung ein, auch wenn man sie nicht mehr im Kopf hat. Lästiges Nachschlagen im handschriftlichen Trainingsplan entfällt.

Im Vitalis Gesundheitszentrum gibt es zwei eXcio-Zirkel, einmal für die Gewichtsreduktion und einmal zur Schmerztherapie. Egal, welche Ziele man verfolgt, Betreuung wird im Vitalis Gesundheitszentrum groß geschrieben: der Trainer passt den Trainingsplan regelmäßig an, damit es nicht zu einer Stagnation kommt und der Trainierende nicht enttäuscht ist. Denn oftmals geht die Motivation flöten, wenn man merkt, dass sich nichts mehr tut. Deshalb wird im Vitalis Gesundheitszentrum besonderes Augenmerk auf die Fortschritte der Mitglieder gelegt, schließlich soll die Motivation erhalten bleiben.

Besonders Frauen mögen die Geräte des eXcio Zirkels, nicht zuletzt, weil sie helfen können, die Figur zu straffen. Das Training im eXcio Zirkel bietet ein umfassendes, abwechslungsreiches Kraft-Ausdauer-Training. Weil die Geräte über einen hydraulischen Widerstand verfügen, zeichnen sie sich durch einen besonders gleichmäßigen Lauf und einen sehr sanften Umkehrpunkt aus. Außerdem ist das Training sehr effizient und daher bestens für mehrfach belastete Familienmanagerinnen (und natürlich auch für alle anderen, die wenig Zeit für Fitness haben!) geeignet, denn in einer halben Stunde lassen sich alle großen Muskelgruppen trainieren.

eXcio Zirkeltraining stärkt das Herz-Kreislaufsystem, wirkt sich positiv auf Immunsystem und Stoffwechsel aus und besteht aus einfachen, natürlichen Bewegungsabläufen. An jedem Gerät werden jeweils zwei antagonistische Muskelgruppen trainiert, was maximale Traininigseffekte bei minimalem Zeitaufwand bedeutet. Das dynamische, effektive und zeitsparende Training hat schon viele Mitglieder im Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf überzeugt, die Resonanz ist großartig. Die Mitglieder, die am eXcio Zirkel trainieren finden, dass ihr Training wesentlich mehr Spaß macht und möchten das besondere Trainingsgefühl an den hydraulischen Geräten nicht mehr missen.

Weitere Informationen über das Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf gibt es unter www.vitalisgesundheitszentrum.de
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Das Vitalis Gesundheitszentrum in Düsseldorf ist nicht nur ein Fitnessstudio, sondern ein Gesundheitszentrum für Bewegung mit angeschlossenen Kompetenz-Zentren für Figur, Ernährung und Therapie. Nicht Lifestyle oder Discount ...
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