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Mit Aromatherapie gegen das Miese-Laune-Wetter

Bei der Aromatherapie sorgen Düfte für Wohlbefinden und helfen auf sanfte Art, Beschwerden zu lindern.
(PM) Jena, 19.10.2009 - Wenn sich in der kalten Jahreszeit die Natur von ihrer unfreundlicheren Seite zeigt, sehnt sich der Mensch zuhause nach angenehmen und wohligen Sinneseindrücken. Ein gutes Körpergefühl lösen unter anderem Düfte aus, wenn sie über die Nase aufgenommen und im Gehirn verarbeitet werden. Nach diesem Prinzip wirkt die Aromatherapie.

Das Nervensystem erhält Impulse vom Gehirn und schüttet Botenstoffe aus, die das Hormon- und Immunsystem positiv beeinflussen können. Auf diese Art und Weise kann man es sich zuhause ohne großen Aufwand gemütlich machen und seine eigene Wohlfühl-Therapie starten. Greenapo, die grüne Versandapotheke hat eine umfassende Auswahl an natürlichen Ölen aus kontrolliert biologischem Anbau: Für seine aufmunternde Wirkung ist zum Beispiel das Zitronenöl beliebt, Lavendel wirkt entspannend und Rosenduft sorgt für einen harmonischen Ausgleich.

Wer mit der Aromatherapie die typische Erkältungsanzeichen in der kalten Jahreszeit lindern möchte, findet in der Natur eine große Auswahl an heilsamen Stoffen vor. Öle, die aus verschiedenen Pflanzen gewonnen werden, helfen beim Abschwellen der Schleimhäute, sind schleimlösend und wirken befreiend. Hier helfen im speziellen Eukalyptus, Myrte, Zirbelkiefer oder auch Rosmarin und Zeder. Für Kinder eignet sich ein Tuch mit ein paar Tropfen Lavendel- oder Cajeputöl, das man einfach mit in das Bett legt. Die Öle und Duftmischungen von Primavera bei Greenapo.de, der grünen Versandapotheke, kann man sowohl zur Raumbeduftung als auch zur Inhalation verwenden.
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