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Was hilft gegen Trennungsschmerz und was nicht?

Wie kann man eine Trennung am besten bewältigen?
(PM) Köln, 09.10.2016 - Trennungsschmerz ist ein Gefühl welches heutzutage eine Menge Menschen immer wieder durchleben müssen im Laufe ihrer Biografie. Es ist eine schnelllebige Welt und es ist besonders schwierig bei allen Möglichkeiten die richtigen Entscheidungen zu treffen. So ist es auch bei der Partnerwahl. In anderen Kulturen oder zu früheren Zeiten unterliegt es nicht der Individuellen Entscheidung welchen Partner man bekommt. In unserer westlichen Gesellschaft muss man sich daher auf die Suche machen und daraus resultiert häufig eine Neuorientierung bei der Partnerwahl, welche ebenso wie die Lebensumstände, der Beruf, der Wohnsitz und viele andere Faktoren in häufiger Veränderung sind.

Wie kann man eine Trennung am besten bewältigen?

Es gibt kein einfaches Hausrezept um eine Trennung und den damit verbundenen Schmerz einfach zu überwinden. Der Spruch das Zeit alle Wunden heilt welchen man in dieser Situation häufig hört ist zwar abgedroschen, jedoch immer noch sehr zutreffend und wahrheitsgemäß. Wie lange die jeweilige Bewältigung dann dauert ist abhängig von unterschiedlichen individuellen Faktoren. Wie lange hat die Beziehung angehalten? Wer hat Schluss gemacht? Wie eng war die Bindung und hat der Expartner bereits jemand neuen gefunden? Es ist erstaunlich wie unterschiedlich lang Menschen brauchen um Trennungen zu überwinden. Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass der Vorgang des Loslassens eine wichtige Fähigkeit innerhalb unserer Gesellschaft ist und von Typ zu Typ unterschiedlich ausgeprägt ist.

Wo gibt es Trost im Internet?

Das Ínternet bietet eine gute Plattform Trost und Gleichgesinnte zu finden um eine Trennung zu überwinden. Neben Foren findet sich auf der Seite trennungsschmerzen.org/ex/ eine gute Möglichkeit Informationen zu diesem Thema zu bekommen.
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