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Saunasalz - Wellness für Körper und Geist

Immer mehr Saunaanlagen setzen auf den sogenannten Salzaufguss. Was ist Saunasalz, wie wird es angewendet und wie wirkt es?
(PM) Remscheid, 28.07.2012 - In einigen Saunaanlagen gibt es den Salzaufguss. Dabei wird während des Saunaaufgusses Saunasalz gereicht, das man kreisend auf der Haut verteilen kann. Doch was bewirkt dies?

Saunasalz - auch Peelingsalz oder Duschsalz genannt - wird aus Totem Meersalz gefertigt. Dieses ist bekannt für seine mildernden Eigenschaften betreffend Krankheiten der Haut. Das liegt vorrangig an den im Salz enthaltenen Mineralstoffen, allerdings auch an der antibakteriellen Wirkung durch die hohe Konzentration des Salzes. Duschsalz gibt es pur oder vermischt mit Düften. Und gerade dieses Duft-Duschsalz ist sehr populär, sowohl in Saunen als auch privat.

Anwendung und Wirkung

Im Normalfall wird Saunasalz nach einem Saunaaufguss angewendet. Dies kann man in der Sauna tun oder - falls man die Beschmutzung der Sauna durch Peelingsalz und anknüpfende Säuberungsaktionen vermeiden will - auch außerhalb der Sauna oder in der Dusche. Auch eine Verwendung nach dem Abduschen ist gangbar, es ist nicht unbedingt eine Sauna nötig, um die positiven Aspekte des Saunasalzes auszukosten.

Peelingsalz wird auf die feuchte Haut aufgetragen und leicht einmassiert. Durch die Reibung entsteht ein Peelingeffekt, der verhornte Haut entfernt und die Durchblutung und Entgiftung der Haut stimuliert. Auf diese Art und Weise durch das Saunasalz-Peeling vorbereitet, ist die Haut aufnahmebereit für die Mineralstoffe und Spurenelemente, die im Salz naturgemäss beinhaltet sind.

Man lässt das Peelingsalz so lange wie es sich gut anfühlt einwirken. Im Anschluss daran wird das Saunasalz mit klarem Wasser abgespült. Das Ergebnis ist eine samtweiche, gut durchblutete Haut.

Saunasalz mit oder ohne Duft?

Leute mit empfindlicher Haut sind gut beraten, zuerst Saunasalz ohne Duft anzuwenden. Soll es ein Duft-Salz sein, so sollte die Verträglichkeit zunächst an einer Stelle, z. B. am Arm, ausprobiert werden.

Ist die Entscheidung auf ein Saunasalz mit Duftöl gefallen, so entfalten diese Duftzusätze sich während der Verwendung des Saunasalzes und riechen geraume Zeit auf der Haut nach. Eine Einreibung mit Bodylotion nach der Saunasalz-Behandlung ist nicht von Nöten. Einige Sorten - wie beispielsweise Pfefferminz - verstärken den Durchblutungseffekt und können sogar bei Muskelkater helfen.

Bei der Duftwahl entscheidet ansonsten der persönliche Geschmack des Anwenders.

Peelingsalz ist hauptsächlich in lokalen Saunazubehör-Läden oder spezialisierten Onlineshops erhältich, die nicht selten auch eine zufriedenstellende Auswahl an verschiedenen Sorten bereithalten. Gelegentlich finden Sie gutes Peelingsalz auch in Apotheken oder Drogerien, hier fällt allerdings die Sortenvielfalt oft geringer aus.
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