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Kaffeegenuss trotz Bluthochdruck. Vorurteile unter der Lupe

(PM) Leipzig, 13.11.2009 - Patienten, die an Bluthochdruck leiden, verzichteten bislang lieber auf ihren morgendlichen Kaffeegenuss. Die Wirkung des koffeinhaltigen Getrnks tendiert dazu, die Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verstrken. Ein kleines Trostpflaster fr alle Betroffenen knnte die Ansicht von Ernhrungswissenschaftlerin Antje Gahl sein. Sie ist gegen ein generelles Kaffeeverbot. Das Versicherungsportal www.private-krankenversicherung.de informiert ber diese ungewhnliche Auffassung.

Viele Menschen schtzen die anregende Wirkung von Koffein, das vorallem am frhen Morgen als Muntermacher dient. Auch wenn der stimmulierende Effekt von Kaffee bewiesen ist, knne der Kaffeegenuss bei arerieller Hypertonie nicht pauschal verboten werden. Jeder Mensch reagiert anders auf das Koffeingetrnkt. Laut Information von Gahl stellt sich nach regelmigem Verzehr ein gewisser Gewhnungseffekt ein.

Gesunde Menschen knnen problemlos bis zu vier Tassen Kaffee am Tag trinken. Diese enthalten etwa 350 Milligramm Koffein. Fr Bluthochdruckpatienten empfiehlt sich im zweifelsfall die Beratung (www.private-krankenversicherung.de/beratung/) mit einem Arzt, wenn der Patient starke Symptome durch den Koffeingenuss bemerkt.

Wer sich dennoch fr die koffeinfreie Kaffeevariante entscheidet, sollte Acht geben. Laut dem Gesundheitsportal der Alten Oldenburger Krankenversicherung sei es nicht mglich, den Kaffee vllig von seinem markantesten Inhaltsstoff zu entbinden. Ein anderer Irrtum ist, dass entkoffeinierter Kaffee magenfreundlicher ist. Wer an einem empfindlichen Magen leidet, sollte auf den Anteil von Suren und gelsten Gerb- und Bitterstoffen achten. Je lnger die Rstung dauerte, desto vertrglicher wird das Getrnk.

Weitere Informationen:
news.private-krankenversicherung.de/gesundheit/kaffee-und-bluthochdruck-%E2%80%93-eher-vorsicht-statt-verbot/332038.html
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