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Pressemitteilung

Frei-Burg ist seine Feste: Max Frei vor „seinem“ Marathon

Er ist fraglos ein Aushängeschild des Laufsports in der Regio, dem internationalen Umfeld Freiburgs mit so mediterran anmutendem Flair: Max Frei.
(PM) Freiburg, 19.03.2013 - Sympathietrger und sportliches Vorbild vieler. Wie kaum ein anderer hat er es geschafft, auch nach der Karriere als Leistungssportler dem Laufen treu zu bleiben. Als Lehrer am Freiburger Rotteck-Gymnasium betreut er neben dem Unterricht laufsportbegeisterte Schler. Seine ganz persnlichen sportlichen Highlights sucht sich der ehemalige Berg- und Straenlufer Frei mittlerweile abseits des Alltglichen ... beispielsweise bei Ultratrailruns. Nichtsdestotrotz hat sein Name noch immer einen ganz besonderen Klang im Dreilndereck.

Max, vielen Dank, dass du dir Zeit nimmst. Man sucht dich ja dieser Tage auf Freiburgs klassischen Laufstrecken vergebens, was ist los ... was luft bei dir gerade?

Max Frei: Die Beobachtung stimmt, Dreisamuferweg und die lokalen Wettkmpfe sind derzeit nicht mehr so mein Terrain. Auf dem Kybfelsen oder Hinterwaldkopf findet man mich eher.

Im Vorfeld des Freiburg Marathon hat man mancher Tage das Gefhl, auf den Standard-Laufstrecken (beispielsweise an der Dreisam) Nmmerchen ziehen zu mssen, so viele trainieren fr das Frhjahrshighlight. Auch die groartig prparierten Langlaufloipen sind von den Ausdauersportlern der Regio ber den gesamten Winter bestens frequentiert. Trotz guten Trainingsstandes scheinen dann jedoch viele zu zaudern und lieber auf Nummer sicher zu gehen: Sie melden Halbmarathon statt „den Ganzen“. Wie siehst du diese Einstellung?

Max Frei: Im Grunde ist es richtig, dass die Leute sich vernnftig einschtzen und davon wegkommen „ums Verrecken“ einen Marathon laufen zu mssen. Den sparen sie sich vielleicht fr spter im Jahr auf, wenn die Tage lnger und wrmer sind und man mehr Lust hat, eine vernnftige Vorbereitung zu absolvieren. In Freiburg gibt es aber noch einen anderen Grund: Es ist nicht zu leugnen, dass hier der Halbmarathon das zentrale Geschehen ist, da stehen die Freunde und Bekannten neben dir an der Startlinie oder an der Strecke. Der Marathon luft mit, zum Glck jetzt wieder mit gemeinsamer erster Runde. Danach wird es einsam und nicht unbedingt bestzeitentauglich. Wer aber richtiger Marathonlufer ist, der kommt ber dieses „ups, jetzt sind ja alle weg“-Phnomen im Laufe der nchsten Kilometer hinweg.

Laut eigener Aussage liegt dein sportlicher Peak etwa eine Lebzeit deiner Schler zurck. Noch vor elf Jahren allerdings hast du in Berlin deine persnliche Bestzeit ber die klassischen 42,195 km aufgestellt (2:27:08h) und scheinst jetzt in vieler Hinsicht fitter denn je. Heuer feiern wir den zehnten Freiburg Marathon, was drfen wir von Max Frei beim Freiburg Marathon 2013 erwarten?

Max Frei: Sportlich gesehen: Nichts. 11 Jahre, das ist eine Ewigkeit her! Damals habe ich ein ganz anderes Leben gelebt und wirklich viel trainiert – was ich aber gerade im Marathon nie richtig umgesetzt habe. Ich staune heute darber, was man da alles gemacht hat. Nein, nein, beim diesjhrigen Freiburg Marathon werde ich nur unter ferner liefen ins Ziel kommen und die Sache fr mich still genieen. Dieses Rennen sollen andere prgen. Es freut mich aber, nach wie vor dabei zu sein.

Es sind noch knappe fnf Wochen bis zum Jubilumsrennen, ausreichend Zeit fr einen gut trainierten Lufer, um sich den letzten Schliff fr die 42,195km am 07. April 2013 zu holen?

Max Frei: Ich hoffe es, ich selbst msste jetzt auch mal was machen ... zieht man die letzten Tage zur Regeneration ab, bleiben 4 Wochen – 4 lange Lufe, 4 Tempodauerlufe, 4 Fahrtspiele = gar nicht so schlecht, wenn es eine Ausdauerbasis gibt, auf die man aufbauen kann. Fr ein von 0 auf Marathon aber logischerweise zu spt!

Was erhoffst du dir von den Startern und fr die Starter beim zehnten Freiburg Marathon?

Max Frei: Ich bin ja nicht in der Position, dass ich mir was von den Startern wnschen kann, aber ihnen selbst wnsche ich eine gute Vorbereitung, gute Renneinteilung, ein gutes Ma zwischen Ambi-tion und bertriebenem Ehrgeiz und damit letztlich einen freudvollen Lauf. Dazu ist schnes Wetter halt schon eine feine Sache, dann haben auch die Betreuer und Bekannten an der Strecke mehr Freude. Ansonsten bin ich froh, dass Querelen wie damals um die Verbandsabgabe den Freiburg Marathon nicht mehr belasten. Ich bin sicher, dass die Organisatoren wieder einen schnen Lauf auf die Beine stellen.

Wir sind sehr gespannt und freuen uns auf das Gesprch mit dir nach dem Rennen, du hast am 07. April hoffentlich noch mal kurz Zeit fr uns, um „deinen“ Freiburg Marathon Revue passie-ren zu lassen.

Max Frei: Den schauen wir uns dann in Zeitlupe nochmals an ...

Alle wichtigen Informationen zum FREIBURG MARATHON finden Interessierte auf www.marathon-freiburg.com .
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