(PM) Buxtehude, 06.05.2013 - Wer sich von Fast Food, Fertiggerichten und mit Chemikalien versetztem Essen ernährt, der wird bald merken, dass diese Ernährungsweise nicht gesund für den Körper ist. Man legt schnell an Gewicht zu, wird träge, unkonzentriert und schläfrig. Das sind nur wenige Dinge, die auftreten können wenn man sich nicht gesund ernährt. Man sollte sein Essen so natürlich zu sich nehmen wie es nur geht.

Der beste Weg ist die Rohkost und genau diese Ernährungsweise findet immer mehr Anklang bei gesundheitsbewussten Menschen. Wer sich aber noch nie mit der Rohkost beschäftigt hat, der weiß oft nicht, wie man sich ohne zu kochen leckere Gerichte zubereitet.

Auf der Seite www.rohkost.de/ bekommt man Tipps, Ratschläge und viele Rezepte zu einer gesunden, rohköstlichen Ernährung. Wer sich für die Rohkost interessiert, findet auf dieser Webseite viele nützliche Informationen, Termine für Messen, Fachvorträge und vieles mehr rund um die gesunde Ernährung.