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Pressemitteilung

Jeder Schritt zählt - Auch der im Büro

(PM) , 08.05.2007 - Bewegungsmangel kann die Ursache fr viele krperliche und seelische Schden sein und mindert die persnliche Leistungsfhigkeit. Der berwiegend im Bro arbeitende Mitarbeiter erreicht im Durchschnitt pro Tag rd. 4.500 Schritte, wenn er nicht mit zustzliche Bewegungs-aktivitten nachlegt. Nach Aussagen der Mediziner viel zu wenig, denn 10.000 Schritte tglich sollte ein Durchschnittsbrger schon erreichen. Um seine Mitarbeiter anzuspornen dieses Ziel zu erreichen, stellt die SideQuest GmbH interessierten Firmen, Unternehmen, Behrden eine Internet basierende Fitness und Bewegungsplattform (www.walk-and-win.de) zur Verfgung. Hier die Kernpunkte des vorgestellten Konzeptes fr den Teilnehmer - persnlichen Bewegungsmangel erkennen - persnlichen Bewegungsmangel beseitigen - persnlichen Bewegungsmangel nachhaltig verbessern Jeder Teilnehmer erhlt in seinem Starterpaket ausfhrliche und ntzliche Informationen ber dieses Gesundheitsthema und als Motivator einen Schrittzhler, der die tglichen Schritte aufzeichnet und zugleich anspornt z.B. den Treppenaufgang zu nutzen als mit dem Fahrstuhl zu fahren. In diesem Internet Forum erfasst der Teilnehmer seine tglichen Schritte und daneben auch ALLE seine anderen Bewegungsaktivitten, die dann in Schritte umgerechnet seinem Bewegungskonto gutgeschrieben werden. Weiter bietet dieses Forum jedem Teilnehmer einen persnlichen Gesundheits- und Fitnesscheck, BMI Analyse, Schrittevergleiche im Team und in der Altersgruppe, Leistungsbersichten u.v.m an. Beim Ausfllen der tgl. Kalorienbilanz wird dem Teilnehmer hochgerechnet, wie sich sein Gewicht bei unverndertem Konsum- und Bewegungsverhalten verndern kann. Die teilnehmenden Firmen erhalten einen vereinfachten Gruppenzugang. Die Teilnahme erfolgt auf Wunsch anonym und alle Daten werden selbstverstndlich absolut vertraulich behandelt. Die vollstndigen Teilnahme- und Informationsunterlagen sind auf www.walk-and-win.de hinterlegt und knnen dort herunter geladen werden.
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