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Mit neun Fingern gegen Sonnenbrand

Welche Sonnenschutzmittel am besten geeignet sind
(PM) Leipzig, 04.06.2010 - Noch zeigt sie sich nur selten, die lang ersehnte Sommersonne. Doch in wenigen Wochen wird sich das sicher ndern und ganz Deutschland ber die heien Temperaturen klagen. Schon jetzt sollten sich potenzielle Sonnenanbeter ber den besten Schutz gegen die aggressiven UV-Strahlen Gedanken machen. Da Sonnencremes nur ber einen gewissen Zeitraum ihre volle Wirkung entfalten, gehrt der Schrank erst einmal ausgemistet. Vor dem Kauf eines neuen Sonnenschutzes lohnt sich ein Blick auf das Nachrichtenportal www.news.de, welches verschiedene Tipps fr ein schmerzfreies Sonnenbad gibt.

Viele Menschen neigen dazu, ihren Krper erst whrend des Aufenthalts in der Sonne einzucremen. Ferner wird zum Schutz der Gesundheit (www.news.de/gesundheit.html) meist viel zu wenig Sonnencreme verwendet, wie die Pressesprecherin der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbnde, Ursula Sellerberg, berichtet. Mit einem leichten Trick kann die richtige Menge leicht ermittelt werden: Nimmt man die Lnge des Zeigefingers als Ma, mssen neun Streifen Sonnencreme dieser Lnge auf den kompletten Krper auftragen werden. Wer zu wenig Sonnencreme verwendet, muss hingegen von einem geringeren Lichtschutzfaktor ausgehen.

Der passende Lichtschutzfaktor hngt wiederum vom Hauttyp des Menschen und dem Aufenthaltsort ab. Je strker die Sonneneinstrahlung und je blasser die Haut, desto grer muss die Zahl auf dem Etikett ausfallen. Multipliziert mit der Eigenschutzzeit der Haut lsst sich die Zeit ermitteln, in der die Sonneneinstrahlung keine negativen Auswirkungen hat. Im Handel sind eine Reihe unterschiedlicher Sonnenschutzcremes erhltlich. Viele enthalten chemische Filter, die allerdings erst nach einer halben Stunde wirken. Schneller geht es mit physikalischen Schutzmitteln. Fr Allergiker eignen sich Sonnencremes ohne Emulgatoren.

Weitere Informationen:
www.news.de/gesundheit/855055698/ohne-schmerzen-sonne-tanken/1/
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