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Praxis fr Hypnose Hamburg Dr. Elmar Basse
Pressemitteilung

Hilfe bei Angst durch Hypnose

Hypnose in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. phil. Elmar Basse kann bei Angststörungen helfen
(PM) Hamburg, 16.03.2018 - Angst und die diversen ngste sowie Phobien und Panikattacken gehren zu den hufigsten psychischen Strungen mit Krankheitswert in Deutschland, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker fr Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis fr Hypnose Hamburg . Doch wo liegt die Grenze zwischen "normaler" Angst und einer Angststrung? Und gibt es das berhaupt, eine "normale" Angst?

Was die letztere Frage betrifft, so sagt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, dass wir schon evolutionsbiologisch so organisiert sind, dass wir eine Flucht-Angriffs-Reaktion entstehen lassen, wenn wir in einen als Bedrohung empfundenen Stress geraten. Genau genommen gibt es neben Flucht und Angriff sogar noch eine dritte Reaktion, nmlich den Totstellreflex: Wir scheinen dann zu erstarren im Angesicht einer Bedrohung. Das haben wir mit vielen Tieren gemeinsam. Man knnte sich wiederum fragen, wofr das denn gut sein soll. Die Antwort liegt laut Dr. phil. Elmar Basse darin, dass viele Raubtiere primr auf Bewegungen reagieren. Wenn ein Lebewesen sich nicht bewegt, wird es gegebenenfalls fr das Raubtier nicht als mgliches Beutetier wahrnehmbar.

Auch Menschen kennen laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse diesen Totstellreflex, der sich fr viele, die ihn einmal erlebten, wie ein Erstarren anfhlt. Insbesondere in Situationen, in denen wir Menschen mit pltzlichen, unerwarteten, schockierenden Nachrichten beziehungsweise ganz allgemein gesprochen Reizen konfrontiert werden, kann es dazu kommen, dass wir im Moment "zu geschockt sind, um zu reagieren". Es ist also keineswegs so, dass wir notwendigerweise in derartigen Situationen gleich mit Flucht und Angriff reagieren.

Nun ist allerdings, so erklrt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, auch der Totstellreflex beziehungsweise der Erstarrungszustand zwar in seinem evolutionsbiologischen Sinn erklrbar. Er ist allerdings darum nicht notwendigerweise fr uns Menschen funktional oder frderlich. Es ist menschlich verstndlich, wenn jemand erstarrt, es ist aber auch kein als "gut" oder "hilfreich" zu verstehender Zustand. Das limbische System bernimmt hier die Kontrolle, mit anderen Worten unser altes Reptiliengehirn. Die hheren Hirnregionen kommen kaum zum Einsatz. Das aber verhindert, solange die Schockreaktion andauert, eine situationsadquate Beurteilung der jeweiligen Herausforderung und damit auch eine der Situation angemessene Handlungsfindung.

Je eher wir uns also wieder sammeln und stabilisieren, meint der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, desto besser ist es fr unseren Organismus. Wir mssen uns gewissermaen emotional und krperlich in Sicherheit bringen, das heit Abstand gewinnen. Solange uns die Stressreize berfordern, sind wir in einem Problemzustand. Sich aus diesem zu befreien heit zu sich selbst kommen und eine angemessene Distanz zwischen dem Ich und der Welt wiederfinden.

Demgem sind also auch ngste und Phobien nicht einfach normal, sondern Problemzustnde, die auftreten knnen, aber mglichst bald berwunden werden sollten, damit sie sich nicht chronifizieren. Hypnose, wie sie Dr. phil. Elmar Basse in seiner Praxis fr Hypnose Hamburg anwendet, kann ein Weg dahin sein. Mehr hierzu finden Interessierte unter www.angst-hypnose.com.
PRESSEKONTAKT
Praxis für Hypnose Hamburg Dr. Elmar Basse
Herr Dr. Elmar Basse
Glockengießerwall 17
20095 Hamburg
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�BER DR. PHIL. ELMAR BASSE - HYPNOSE HAMBURG | HEILPRAKTIKER FR PSYCHOTHERAPIE

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat. In seiner Praxis für Hypnose ...
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