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Fachärzte warnen vor dem Fasten! Sieben Wochen ohne (Gesundheit): Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit

(PM) , 20.02.2007 - Aschermittwoch beginnt die traditionelle siebenwchige Fastenzeit der Christen und kann neben religiser Einkehr auch gesundheitliche Gefahren mit sich bringen, teilt heute das fachrztliche Beratungsportal Qualimedic.de in Kln mit. Whrend das religise Fasten die zeitlich begrenzte Abkehr von Liebgewonnenem wie Kaffee, Sigkeiten oder Alkohol und die Hinwendung zu sich selbst darstellt, bedeutet das klassische Fasten keine oder zumindest eine uerst geringe und einseitige Nahrungsaufnahme. Das soll den Krper reinigen und Entschlacken, zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Wohlbefindens fhren. Medizinisch belegbar sind diese Effekte aber nicht, betont Internist Dr. med. Ralf D. Fischbach von der Qualimedic.com AG. Fasten soll auf das Wesentliche begrenzen, die totale Reduktion aber schdigt die Gesundheit. Seit vielen Jahren findet sich vorwiegend in Deutschland besonders im Frhjahr in der Bevlkerung das Thema der Entschlackung wieder. Diese soll vor allen Dingen vor einer generellen Fastenkur eingeleitet werden, damit der Krper gesund und munter in die Fastenzeit eintreten kann. In den meisten Fllen dieser „(Heil)Fastenaktionen“ fhrt der Fastenwillige den Darm zuerst mit Glaubersalz ab, erlutert Dr. med. Claudia Bernholt, Internistin bei Qualimedic.de. Viele Menschen meinen ihrem Krper damit etwas Gutes zu tun und damit Schadstoff und Schlacken zu beseitigen. Aber im Krper fllt berhaupt keine Schlacke an, so Internistin Dr. Bernholt. Schlacke ist ein paramedizinischer Ausdruck, der etwas nicht Greifbares beschreibt. Definitionsgem ist Schlacke ein glasig-massiver bis porser Rckstand aus einem thermischen Prozess, der bei metallurgischen Ablufen entsteht. Der menschliche Organismus entsorgt Stoffwechselendprodukte oder angefallene Toxine und Schadstoffe problemlos nach der Entgiftung durch die Leber ber die Nieren und den Darm. Eine Ver- oder Entschlackung ist medizinisch wissenschaftlich weder nachweisbar noch zu vertreten, stellt die Fachrztin fr Innere Medizin weiter fest. Anstatt gereinigt in die Fastenphase zu gehen, sind die Fastenwilligen danach vllig ausgelaugt, unterzuckert und haben einen aus den Fugen geratenen Wasserhaushalt. Sie sind krperlich gestresst. Im Alter und bei den meisten Erkrankungen knnen diese provozierten Durchfallattacken zu massiven Gesundheitsproblemen inklusive Kreislaufversagen fhren, so dass ich dringend von diesen unsinnigen Manahmen abrate, echauffiert sich Dr. med. Claudia Bernholt. Aber nach dem Glaubersalz-Einsatz, bei dem Fachrzte fr Magen-Darm-Krankheiten vom Glauben abfallen und vor der ungerechtfertigten Anwendung warnen, folgt die Fastenkur, bei dem sich Medizinern ebenfalls Ablehnung einstellt. Fasten selbst ist entweder eine Nulldit oder Crashdit mit extrem niedriger Energiezufuhr. Solche Manahmen sind in der Ernhrungsmedizin obsolet und fuen nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Der Organismus reagiert auf diesen massiven Einschnitt mit der Einleitung eines Notprogramms, das zur Reduktion des Energiebedarfs fhrt. Der Organismus baut Muskeln ab, um seinen Proteinbedarf zu decken. Auerdem verarmt er an bestimmten Vitaminen, Mineralstoffen und anderen lebenswichtigen Substanzen. Auch wenn Fasten in Kliniken weniger gefhrlich ist als unkontrolliertes Fasten zuhause, gibt es fr diese „Ernhrungsweise“ mehr Kontraindikationen als Indikationen. Die bei vielen Fastenanhngern aus medizinischen Grnden notwendige grundstzliche Umstellung der Ernhrungs- und Lebensweise erfolgt aber nicht. Auerdem ist Fasten zur Gewichtsreduktion vllig ungeeignet, da der Fettgewebsverlust eher gering ist, der Organismus aber reichlich Muskelgewebe abbaut, was schlielich zum Jojo-Effekt fhrt. Einer medizinisch wissenschaftlichen berprfung halten die Versprechen der Fastenlobbyisten nicht stand. Fasten ist wohl mehr eine Glaubenssache und es wre sinnvoller, wenn sich die Menschen im Frhjahr einer gesunden Lebens- und Ernhrungsweise zuwenden, erklrt Internist Dr. med. Ralf D. Fischbach von der Qualilmedic.com AG. Vielfltige Informationen zur gesunden Ernhrungsweise bietet das fachrztliche Beratungsportal im Internet www.qualimedic.de. Hier bieten seit fast sieben Jahren Mediziner kostenlose Beratung an. Das virtuelle Qualimedic-rztehaus umfasst derzeit 60 Online-Sprechstunden, die 60 Fachrzte betreuen, teilt Qualimedic-Pressesprecher Sven-David Mller-Nothmann abschlieend mit. Qualimedic.com AG Qualimedic.de – Ihr Arzt im Internet Sven-David Mller-Nothmann (Pressesprecher) Brckenstrae 1-3 50667 Kln 0221-2705212 0177-2353525 presse@qualimedic.de
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