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Fachgesellschaft fr Ernhrungstherapie und Prvention (FET) e.V.
Pressemitteilung

Anonym abnehmen – ohne Jojo-Effekt und Hungern!

(PM) , 18.05.2006 - Die Experten der Gesellschaft fr Ernhrungsmedizin und Ditetik e. V. bieten mit dem 13wchigen Online-Abnehmprogramm SlimCoach (www.slimcoach.de) jedem die Mglichkeit, gesund und langfristig abzunehmen, verkndet heute Diplom Ernhrungswissenschaftlerin Irina Baumbach von der Gesellschaft fr Ernhrungsmedizin und Ditetik e. V. in Aachen. Wer im Stehen seine Zehenspitzen nicht mehr sehen kann ist sicher zu dick. Da muss wieder eine der zahlreichen Diten aus Presse, Funk und Fernsehen herhalten, die Groes versprechen, aber nichts halten. Manch einer versucht es mit Roh- oder Trennkost, ein anderer denkt, Fasten oder gar Pillen fhren zum Wunschgewicht. Doch oft folgt nach schneller Gewichtsabnahme der unerwnschte Jojoeffekt, der die mit Mhe verlorenen Pfunde wieder erfolgreich auf den Hften platziert. Durch die niedrigere Energiezufuhr whrend der Dit fhrt der Krper seinen Stoffwechsel herunter. Sobald die „Hungerkur“ beendet ist, holt er sich zurck, was ihm vorenthalten wurde und setzt sogar noch einen drauf, um bei der nchsten Durststrecke besser gewappnet zu sein. Doch das muss nicht zwangslufig passieren. Das Konzept des Abnehmprogramms SlimCoach basiert auf den Richtlinien der Deutschen Adipositas Gesellschaft, die zur gesunden Gewichtsreduktion eine Kombination aus Ernhrungsumstellung, Bewegung und Verhaltensnderung empfiehlt. Neben Ernhrungstipps, Rezepten und Trainingsbungen steht die Verbesserung des Ernhrungsverhaltens im Vordergrund, die ein bewusstes Abnehmen ermglicht. Somit lernt der Teilnehmer in diesen 13 Wochen nicht nur die Sulen einer gesunden Ernhrungsweise, sondern begreift, dass krperliche Bewegung und seelische Ausgeglichenheit unentbehrlicher Bestandteil einer nachhaltigen Gewichtsabnahme sind. Der groe Vorteil dieses Programms liegt darin, dass es als Onlineprogramm bequem von zu Hause aus durchgefhrt werden kann. Das Ernhrungsteam, das sich aus Diplom Oecotrophologen, Ernhrungsmedizinern und Ditassistenten zusammensetzt, sorgt alle zwei Tage mit e-mails fr eine individuelle Betreuung. Zudem knnen die Teilnehmer ihre Erfahrungen im Forum austauschen oder sich im groen Lebensmittellexikon ber alle relevanten Ernhrungsthemen informieren. Interesse geweckt? Die Anmeldung erfolgt unter www.slimcoach.de. Weitere Informationen sind auch unter www.ernaehrungsmed.de erhltlich. Journalistenservice: Ein kostenloser Demo-Zugang kann unter presse@ernaehrungsmed.de angefordert werden.
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