(PM) Düsseldorf, 05.01.2011 - Wie in jedem Jahr haben sich auch für 2011 wieder viele Menschen vorgenommen, sich gesünder zu ernähren, sich mehr zu bewegen und abzunehmen. Bewegung ist unerlässlich, doch ohne die richtige Anleitung entsteht schnell Frust. Figurgeplagte und Abnehmwillige haben ab 17. Januar im Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf die Chance, innerhalb von acht Wochen zu einer strafferen Figur und einem besseren Lebensgefühl zu gelangen.

Für die neue Abnehmstudie im Vitalis werden noch Teilnehmer gesucht. Alle, die gesünder leben und ein paar Kilo abnehmen möchten, sollte eine Anmeldung zur Studie in Erwägung ziehen. Die guten Vorsätze gehen schnell im Alltag unter, und ohne professionelle Hilfe wie die des Vitalis Gesundheitszentrums verlieren viele schnell die Lust beim Abnehmen – oder sie fangen gar nicht erst mit dem Training an, weil sie schlicht und einfach nicht wissen, was sie eigentlich genau tun sollen. Dabei ist es gar nicht schwer, abzunehmen und ein besseres Körpergefühl zu erlangen. Die Teilnehmer der neuen 8-wöchigen Abnehmstudie, die am 17. Januar startet, erfahren alles über effektives und effizientes Fitness- und Fettverbrennungstraining und können alle Möglichkeiten des Fitnessstudios in Düsseldorf nutzen.

"Mit der Studie wollen wir beweisen, dass man in einem Monat mit minimalen Veränderungen vier bis sechs Kilo abnehmen kann", so Bernd Schranz, Geschäftsführer des Vitalis Gesundheitszentrums. Acht Wochen lang werden die Übungsleiter die Teilnehmer durch ein spezielles Programm begleiten. Es erfolgt zu Anfang eine Ernährungsinformationsstunde. Mitmachen kann jeder, auch Diabetiker.

In den acht Wochen nehmen sich die Teilnehmer zweimal wöchentlich je 45 bis 60 Minuten Zeit, ein spezielles Training zu absolvieren. Was in den acht Wochen wohl vom Großteil der Probanden erreicht wird, davon haben die beiden Übungsleiter bereits genaue Vorstellungen. Durchschnittlich nehmen die Teilnehmer in dieser Zeit vier bis sechs Kilogramm ab. Zudem soll es durch gezielte Muskelkräftigung gelingen, dass sie nach dieser Phase ganz normal essen können, ohne zuzunehmen. Fettgehalt, Cholesterinspiegel und Blutdruck werden sich innerhalb dieser Zeit regulieren, Wohlbefinden und Lebensgefühl allgemein verbessern und sogar kleine "Wehwehchen" verschwinden. Die Teilnehmer machen den ersten Schritt, das Vitalis Gesundheitszentrum hilft ihnen beim Rest. So können die guten Vorsätze in die Tat umgesetzt werden.

Wer daran teilnehmen möchte, kann sich unter der Telefonnummer 0211 79 10 80 zu den unverbindlichen Infoterminen anmelden, bei denen die Teilnehmer alles weitere erfahren und sich gegenseitig kennen lernen können. Weitere Informationen über das Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf gibt es auch unter www.vitalisgesundheitszentrum.de.