(PM) , 06.04.2009 - Das PDF-Magazin April – brandneu und topaktuell mit GewinnspielAuch im Ostermonat April begeistert Ihr-Wellness-Magazin seine Leser mit den beliebten Wellness-Themen Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty und Kultur. Zudem warten neue Buchtipps, ein leckeres Gourmet-Rezept aus der Sterneküche sowie ein neues Gewinnspiel auf die Leser. MagazinthemenGesundheit: Diesen Monat werden die positiven Wirkungen von Vitamin B 12 aufgezeigt. Es stärkt nicht nur unser Nervensystem, es mindert auch Stress, spendet Energie und hilft gegen Müdigkeit. Zudem können die Leser die erste der fünf Falun Gong-Übungen ausprobieren.Abnehmen: Der Beitrag zum Thema Abnehmen verrät, wie alle - die an Gewicht verlieren möchten - leichter zur Wunschfigur gelangen.Fitness: Hier bekommt der Leser eine Fitness-Übung zur Nackenlockerung, welche die Muskeln und Gelenke von Nacken und Halswirbelsäule entspannt.Anti-Aging: Diesen Monat dreht sich alles um OPC, das Anti-Aging-Wunder aus der Natur und wie mit OPC der Alterungsprozess verlangsamt sowie Fältchen reduziert werden können. Beauty: Der Beautytipp handelt von Lippen und ihrer Pflege und verrät auch ein kleines Pflege-ABC für schöne, volle Lippen. Reisen: Die Wellness-Reise führt im April auf die Fiji-Inseln, ein wahrer Südseetraum für Abenteurer, Familien und Wellnessfans.Wellness-Rezept: Aus der Sterneküche gibt es in diesem Monat „Gebratene Jakobsmuscheln auf Mangosalat“, ein wahrer Traum für Gourmets. Buchtipps: Im „Kochgesetzbuch“ verrät Sternekoch Christian Rach seine Kochgesetze; „Ofenfrisch“ wurde zum Kochbuch des Monats März gekürt und „Fleisch & Geflügel – Einfach gut“ gibt’s mit etwas Glück beim Gewinnspiel zu gewinnen. Kultur: Der kulturelle Beitrag enthält dieses Mal einen Bericht über die erfolgreiche Veranstaltung von Divine Performing Arts in Berlin.Die April-Ausgabe steht auf der Webseite www.ihr-wellness-magazin.de kostenlos zum Download bereit.Ihr-Wellness-Magazin bietet als Online-Portal und als PDF-Magazin interessante Beiträge sowie hilfreiche Ideen und Tipps zu den Themen Gesundheit, Beauty, Abnehmen, Fitness, Anti-Aging, Reisen, Hotels und Kultur – sprich alles, was zum Wohlfühlen beiträgt. Das kostenloses PDF-Magazin erscheint ein Mal im Monat und kann auf der Webseite www.ihr-wellness-magazin.de bezogen werden. Die im Newsletter eingetragenen Leser erhalten pünktlich zum Erscheinungstermin eine E-Mail mit ihrem persönlichen Download-Link und werden automatisch über neue Beiträge auf dem Laufenden gehalten.Ihr-Wellness-MagazinTannenweg 766996 SchönauPeter DexheimerTel: 06393-233329E-Mail: buero@ihr-wellness-magazin.de