(PM) Nordhorn, 06.10.2014 - Der Altweibersommer ist endgültig vorbei und das graue Herbstwetter hat begonnen. Draußen wird es jetzt kälter und drinnen fangen die Heizungen an, die Luft auszutrocknen – gute Bedingungen also, um sich einen grippalen Infekt oder eine Erkältung zuzuziehen. Die Linden-Apotheke aus Nordhorn informiert über die richtigen Vorbeugemaßnahmen, um gesund durch den Herbst zu kommen.

Vorbeugen ist besser als Nachsorgen

Um sich nicht zu erkälten, gilt es zunächst, sich wetterangemessen warm zu kleiden. Handschuhe vermeiden den Kontakt mit Viren an Oberflächen. Zudem sollte gerade jetzt auf Vitamin-C-reiche Ernährung geachtet werden, um die körpereigene Immunabwehr zu stärken. Dasselbe gilt für Spaziergänge an der frischen Luft, während Heim und Büro regelmäßig gelüftet werden sollten. Dem Austrocknen der Schleimhäute beugt ausreichend Trinken von Tees und Säften vor. Gegen die vor allem für Kinder und ältere Menschen gefährliche Grippe ist außerdem seit den 2000er Jahren eine Grippeschutzimpfung beim Hausarzt möglich. Die Linden-Apotheke empfiehlt auch, beispielsweise Grippostad C in der eigenen Hausapotheke zu haben. In diesem Arzneimittel sind vier Wirkstoffe aufeinander abgestimmt: Das bereits erwähnte, namensgebende Vitamin C als Unterstützer des Immunsystems sowie das Chlorphenamin, das die Nasenschleimhaut abschwellen lässt und den Hustenreiz senkt. Dazu kommen das belebende Coffein sowie das schmerzlindernde Paracetamol, die beide das Fieber senken.

Medikamente leicht und sicher bestellen

Wen es „erwischt“ hat, der sollte dreimal täglich jeweils zwei der apothekenpflichtigen Grippostad-Hartkapseln einnehmen. Auf linden-versandapotheke.de können maximal sechs Packungen mit 24 Kapseln leicht und sicher bestellt werden. Gegen Erkältung hat der Shop übrigens zehn weitere Medikamente im Angebot, die die Symptome lindern können. Sie werden problemlos im Onlineshop ausgewählt und über das Unternehmen DHL binnen ein bis zwei Tagen nach Hause geliefert.

Weiterführende Informationen sind unter folgendem Link erhältlich: www.linden-versandapotheke.de/