(PM) Göppingen, 11.01.2011 - Mit einem abwechslungsreichen Programm eröffnet am Samstag, den 15. Januar am Schillerplatz die erste Personal Training-Lounge in Göppingen. Der Personal Trainer und Ernährungs-Experte Sascha Meiers begrüßt zusammen mit dem Degginger Künstler Martin Ramsauer und dem Playmate des Jahres, Mia Gray, in der Grabenstraße die Gäste mit einer Vernissage und einer Demonstration effizienter Trainingsansätze zur Gewichtsabnahme und verbesserter Fitness. „Knapp acht Prozent der Deutschen gehen in ein Fitness-Studio. Rund die Hälfte davon ist Mitglied bei einem Studio, das einer großen Kette angehört, die meist mit billigen Monatsbeiträgen lockt. Entsprechend schlecht ist die persönliche Betreuung und nur wenige – genau gesagt nur drei Prozent - erreichen tatsächlich ihre Ziele, denn die Trainings- und Ernährungspläne sind meist von der Stange und nicht individuell zugeschnitten“, erklärt Diplom-Fitnesstrainer Sascha Meiers, der als zertifizierter Personal Fitnesscoach und Ernährungsberater seit mehrerer Jahren in der Region Göppingen aktiv ist. „In der Personal Training-Lounge bieten wir auf 170 Quadratmetern unseren Kunden die Möglichkeit, ausschließlich im individuellen Einzeltraining mit permanenter persönlicher Betreuung so zu trainieren, dass die Fitness gesteigert, das Gewicht reduziert und dabei die Gelenke, Bänder sowie das Herzkreislaufsystem nicht unangemessen belastet werden. Außerdem helfen wir dabei, die Motivation permanent hoch zu halten.“Neben dem Konzept des Personal Training, das Sascha Meiers in einer eigenen Präsentation vorstellt, zeigt der Degginger Künstler Martin Ramsauer am 15. Januar in der Personal Training-Lounge eine Auswahl seiner aktuellen Werke. Der gebürtige Geislinger macht seit nunmehr 20 Jahren immer wieder durch kreative Vernissagen von sich Reden und holt seine Inspirationen vor allem auf zahlreichen Reisen im asiatischen Raum und seinen Eindrücken von den entlegensten Tauchgründen der Welt. Seine künstlerischen Schwerpunkte liegen vor allem in seiner Experimentierfreudigkeit mit allerlei Materialien durch die neben Kohle- und Bleistiftzeichnungen auch plastische Kunstwerke entstehen.Aus Stuttgart besucht Mia Gray, Playmate des Jahres 2009, die Eröffnung der Personal Training-Lounge. Das Fotomodell hat es schon mehrfach auf das Cover des Playboy geschafft, sowie bereits ein eigenes Fitness-Video erfolgreich veröffentlicht. In Göppingen wird Mia Gray nicht nur für Fotos und Autogramme zur Verfügung stehen, sondern auch unter Anleitung von Sascha Meiers einige effiziente Fitnessübungen demonstrieren, mit denen sie selbst in Form bleibt.Die Personal Training-Lounge am Schillerplatz ist die erste ihrer Art in Göppingen und wendet sich vor allem an Menschen, die mit den Ergebnissen der Trainings in einem herkömmlichen Fitness-Studio unzufrieden sind, oder die aus anderen Gründen ein individuelle Trainingssituation und persönliche Ernährungsberatung der Massenabfertigung in den großen Fitness-Clubs vorziehen. Da sich beim Personal Training der Trainer voll und ganz auf den einzelnen Kunden konzentrieren kann werden bei dieser Art von Training die individuellen Ziele der Kunden erreicht. Der Ansatz des Personal Training umfasst neben regelmäßiger Gesundheitschecks auch individuelle Ernährungsberatung, so dass die persönlichen Trainingspläne weit mehr als nur die konventionellen Fitnessübungen enthalten. Mit ihrem Angebot des individuellen Trainings richtet sich die Personal Training-Lounge speziell an Menschen, die mit möglichst geringem Zeitaufwand die eigene Fitness und Gesundheit voranbringen möchten.



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Seit über sechs Jahren ist Sascha Meiers als professioneller Fitnesstrainer und Ernährungsberater aktiv. Der gebürtige Nürtinger hat in dieser Zeit diverse Qualifikationen im Fitness- und Gesundheitsbereich erworben, darunter die Titel wie den des Diplom-Fitnesstrainer, zertifizierter Personal Fitnesstrainer und Food Coach (Deutsche Trainer Akademie). Zudem ist Sascha Meiers Mitglied im Bundesverband Deutscher Personal Trainer e.V. und hat zahlreiche Fortbildungen in den Bereichen Ernährung, Trainingstherapie und Zirkeltraining erfolgreich abgeschlossen. Die Personal Training-Lounge am Schillerplatz ist die erste ihrer Art in der Region Göppingen. Auf rund 170 Quadratmetern finden hier alle Trainingseinheiten ausschließlich unter permanenter persönlicher Betreuung statt. Im Mittelpunkt steht dabei dauerhaftes Gewichtsmanagement und eine zielgerichtete Steigerung der Fitness durch kurze und intensive Trainingseinheiten, die unter Anleitung eines geschulten Trainers stattfinden, der jede Übung überwacht, motiviert und die Trainingsfortschritte dokumentiert. Neben dem Training an modernen Geräten wie Vibrationsplatten umfasst das Angebot der Personal Training Lounge auch EMS-Ganzkörpertraining, Ernährungsanalysen sowie sogar praktische Kochtipps vom Ernährungsexperten Sascha Meiers.