(PM) Oberursel, 24.02.2012 - Unter dem Dach „Emotions For Life“ erweitert Swantje Grauch ihr Unternehmensangebot von“ Corporate Mental Training“ und „SANATOSHA“ um das Angebot „Werkstatt der Emotionen“. Seit Mitte Februar werden emotionale Erlebnis-Workshops und Lebensberatung mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, und Kreativität angeboten.

Das besondere und emotionale an dem Angebot ist die ARTWORK-Methode, die in Workshops und auf Wunsch auch im Personal Coaching angewandt werden. In einem professionellen Rahmen werden Klienten dabei begleitet, das persönliche Lebenskonzept zu finden oder konkrete Herausforderungen zu meistern - mit Methoden des klassischen Personal Coaching in Verbindung mit Methoden aus der Kunsttherapie.

Die ARTWORK-Methode umfasst die Praxis der Ausdruckskunst und wird dabei als eine co-kreative Vorgehensweise aufgefasst, als ein gemeinsamer schöpferischer Prozess von Coach und Klient, in dem es um das Begreifen der eigenen Persönlichkeit und das Erlangen einer neu ausgerichteten Mentalität geht. Eine Mentalität umfasst u.a. die Art wie man sich und seine Umwelt bewertet, seine Emotionen ausdrückt und seine Sinne einsetzt, bewusst wahrnimmt und reagiert. Die Kommunikation und der Lösungsprozess finden mittels Medien wie Farbe, Ton, und Papier statt. Es werden die kreativen Ausdrucks- und Austauschmöglichkeiten zur Ressourcenaktivierung oder Zielfindung genutzt. Zur Unterstützung des kreativen Prozesses werden Entspannungs- und Imaginationsverfahren eingesetzt. Das sind Fantasiereisen, autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsmeditation sowie Übungen aus dem ZEN Balance Training.

Die aktuell angebotene Workshop-Reihe hat drei Workshops: „My Life Balance“ mit den Schwerpunkten die Lebensbalance finden und das eigene Energiemanagement zu stärken, „My Emotional Life“ mit dem Schwerpunkt persönliche Wünsche zu offenbaren und Lebensziele zu entwickeln und „SoulART“ unterstützt dabei, ein konkretes Anliegen auf eine kreative Weise zu bearbeiten.

Angeboten werden die Workshops im März in Frankfurt am Main und im April auf Mallorca in Spanien. Die nächsten Workshops in Frankfurt finden am 03./04.03.012, 10./11.03.2012 und 17./18.03.2012 statt.

Anmeldung, alle Informationen und weitere Termine bei www.emotionsforlife.com , per E-Mail info@emotionsforlife.com oder telefonisch 06171-9609149.