(PM) , 09.02.2009 - Das neue PDF-Magazin ist da - mit vielen neuen Beiträgen und GewinnspielenAuch im Februar informiert Ihr-Wellness-Magazin seine Leserschaft über die beliebten Wellness-Themen Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty und Kultur. Zudem warten auf die Leser neue Buchtipps, ein leckeres Wellness-Rezept und zwei attraktive Gewinnspiele.MagazinthemenGesundheit: Im Februar geht’s um Nahrungsergänzungen, und warum diese die Basis für Gesundheit und Fitness darstellen, sowie Mangelerscheinungen wie auch Krankheiten vorbeugen können.Abnehmen: Der Beitrag zum Thema Abnehmen verrät, was den Winterspeck wegzaubert, den Kalorienverbrauch erhöht und die Fettverbrennung richtig ankurbelt.Fitness: Hier gibt’s zum Ausprobieren eine Fitness-Übung von Fitness-Profi Christoph Delp für straffe, kräftige Oberschenkel und einen knackigen Po.Anti-Aging: Diesen Monat geht’s um Regenerierung von innen und außen – eine Kur für Zuhause für mehr Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.Beauty: Der Beautytipp verrät mehr über perfektes Styling und Haarpflege für mehr Glanz, Volumen und Fülle.Reisen: Die Wellness-Reise führt ins Wellness-Schlösschen Bötzelberg in die Lüneburger Heide, wo Wellness, Schönheit und Gesundheit im Mittelpunkt stehen.Wellness-Rezept: Tofu und Sojabohnensprossen in Erdnusssauce Tahu goreng - ein Fest für Genießer der Vitalküche.Buchtipps: Im Buch „Jungbrunnen“, geht es darum, wie man seine Falten selbst in die Hand nehmen kann, und das Kochbuch „Richtig wild!“ hält die neue Wildküche bereit.Kultur: Der kulturelle Beitrag verrät einiges über die Renaissance der chinesischen traditionellen Kultur, während Divine Performing Arts in diesem Monat Eintrittskarten für ihre Show in Berlin verlost.Die Februar-Ausgabe steht auf der völlig neu gestalteten Webseite www.ihr-wellness-magazin.de kostenlos zum Download bereit.Ihr-Wellness-Magazin bietet als Online-Portal und als PDF-Magazin interessante Beiträge sowie hilfreiche Ideen und Tipps zu den Themen Gesundheit, Beauty, Abnehmen, Fitness, Anti-Aging, Reisen, Hotels und Kultur – sprich alles, was zum Wohlfühlen beiträgt. Das kostenloses PDF-Magazin erscheint ein Mal im Monat und kann auf der Webseite www.ihr-wellness-magazin.de bezogen werden. Die im Newsletter eingetragenen Leser erhalten pünktlich zum Erscheinungstermin eine E-Mail mit ihrem persönlichen Download-Link und werden automatisch über neue Beiträge auf dem Laufenden gehalten.Ihr-Wellness-MagazinTannenweg 766996 SchönauPeter DexheimerTel: 06393-233329E-Mail: buero@ihr-wellness-magazin.dewww.ihr-wellness-magazin.de