(PM) Bad Mergentheim, 22.01.2010 - 22.01.2010 So sehr sie die Gesellschaft der Männer zu schätzen wissen, gibt es doch Momente, in denen Frauen lieber unter sich sind. Gerade wenn es um das Fitnesstraining geht, können die Damen gerne auf neugierige Blicke verzichten. Schließlich ist der Kampf gegen die Fettpölsterchen eine sehr persönliche Angelegenheit. Zudem sind die Anforderungen und Ziele im Sport meist ganz unterschiedlich. Während Männer mit viel Disziplin und Schweiß ihre Muskelmasse aufbauen, will das zarte Geschlecht den typischen Problemzonen zu Leibe rücken, eine schlanke, straffe Figur erreichen und dabei auch noch viel Spaß haben.Gemeinsam trainieren, gemeinsam lachen Gemeinschaftssinn und ein hoher Spaßfaktor zeichnen deshalb beispielsweise das abwechslungsreiche Präventionsprogramm von AKON-Aktivkonzept, Deutschlands führendem Präventionsveranstalter aus, das sich speziell an Frauen richtet. Im Vordergrund der bundesweiten "Fit for women"-Kurse stehen Erhaltung und Stärkung der körperlichen und geistigen Fitness sowie Stressabbau, insbesondere für Teilnehmerinnen mit Mehrbelastung im Alltag. Zu den einzelnen Kursbausteinen zählen zum Beispiel Rückenfit mit Pilates, Bodyforming, women stretching, Beckenbodentraining und Anti-Stress-Einheiten mit progressiver Muskelentspannung, Phantasiereisen oder Mental- und Energietraining. Ebenso sind die Frauen zum aktiven Gedankenaustausch zu Themen wie Diät und gesunder Ernährung eingeladen.Von Krankenkassen unterstütztUnter www.akon.de finden Interessierte nähere Informationen zum Inhalt und Ablauf der Präventionsprogramme. Die Kursgröße besteht aus maximal 15 Teilnehmerinnen, so dass eine persönliche Atmosphäre gewährleistet ist. Ebenso wichtig ist eine harmonische, behagliche Umgebung. Deshalb sind die Teilnehmerinnen in komfortablen Sternehotels untergebracht, wo sie "nach Feierabend" oder in den freien Zeiten die verschiedenen Wellnessangebote genießen können.Wer sich und seinem Körper eine erfrischende Fitnesseinheit gönnen möchte, muss dafür nicht einmal tief in die Tasche greifen. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen unterstützen die Präventionsmaßnahmen mit durchschnittlich 150 Euro Zuschuss, so dass für den Teilnehmer nur noch ein geringer Eigenanteil ab 69 Euro für 3 Übernachtungen mit Halbpension anfällt.



AKON-Aktivkonzept
Herr Thomas Noe
Mühlwehrstrasse 27
97980 Bad Mergentheim
+49-7931-964 97 0
t.noe@akon.de
www.akon.de



AKON-Aktivkonzept ist Deutschlands führender Präventionsveranstalter mit insgesamt bereits über 200.000 Teilnehmern. In enger Zusammenarbeit mit zahlreichen gesetzlichen Krankenkassen bietet AKON qualitätsgesicherte Präventionskurse in ausgewählten Wohlfühlhotels im gesamten Bundesgebiet an. Aufgrund der Erfüllung der gesetzlichen Vorgaben bezuschussen die meisten gesetzlichen Krankenkassen das qualitätsgesicherte Kursangebot. Die beliebten Kurse aus den Bereichen, Bewegung, Entspannung und Ernährung, welche sich von Jahr zu Jahr steigender Teilnehmerzahlen erfreuen, werden durch erfahrene Therapeuten durchgeführt. Neben den Präventionskursen mit Kassenzuschuss bietet AKON mit AktiPlus auch Aktiv- und Wohlfühlprogramme für Selbstzahler mit Bonus-Vorteil. Mehr Infos unter www.akon.de